Coaching spécialisé en thérapies brèves
Sortez de vos blocages émotionnels, retrouvez confiance en vous, et libérez votre plein potentiel

Vous souhaitez (re)prendre confiance en vous ?
Vous traversez (ou avez traversé) une épreuve de vie difficile ?
Du général au spécifique : mon approche intégrative, entre Thérapies Brèves et Coaching, pour des résultats rapides et efficaces, tout en douceur
Lever les blocages
Nous commencerons par neutraliser l'intensité émotionnelle des événements difficiles qui ont façonné vos blocages d'aujourd'hui. C'est l'étape indispensable pour stopper vos schémas limitants grâce aux thérapies brèves.
Avancer vers votre objectif
Une fois vos émotions apaisées et vos blocages levés, nous pourrons travailler plus précisément sur votre objectif, pour favoriser les nouveaux comportements qui vous permettront de l'atteindre.
Soins énergétiques (optionnel)
Pour ceux qui le souhaitent, je propose de compléter l'accompagnement par un soin énergétique (après la levée des blocages), pour nettoyer et harmoniser vos énergies afin de vous redonner l'élan pour avancer.
IMPORTANT : Mon accompagnement ne peut en aucun cas se substituer à votre suivi médical. Je suis une accompagnatrice de bien-être, je ne suis pas médecin, ne pose aucun diagnostic et ne prescrit aucun médicament. Tout traitement médicamenteux en cours doit être maintenu, sauf avis contraire de votre médecin.

Confiance et estime de soi
Vous hésitez avant de parler, de prendre une décision, ou de passer à l’action ?
Vous avez l’impression de ne pas être à la hauteur ou de vous auto-saboter ?
Vous avez du mal à prendre votre place et à reconnaître votre valeur ?
Vous êtes mal à l'aise quand on vous fait un compliment ?
Vous ne savez pas dire non ?
Ce n'est pas une fatalité.
En quelques séances, vous pourriez :
Retrouver estime et assurance ;
Oser vous exprimer plus librement ;
Dépasser vos peurs et croyances limitantes ;
Vous sentir plus sûr·e de vous dans vos choix...
Épreuves de vie difficiles
Séparation, deuil, accident de vie, relation douloureuse, choc émotionnel…
Ces moments profondément marquants peuvent générer des blocages, une lourdeur émotionnelle et/ou physique, une perte de repères, etc.
Je peux vous aider.
En quelques séances, vous pourriez :
Apaiser l'intensité de vos émotions ;
Retrouver un sentiment d’équilibre intérieur ;
Avancer avec plus de sérénité et de légèreté ;
Faire la paix avec votre histoire...

Ils en témoignent :
EXCELLENT Basée sur 4 avis Nathalie BOURLARD07/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Estelle a réussi à me réconcilier avec moi-même, à dénouer certains blocages et surtout à déculpabiliser. Grâce à son travail, je suis plus apaisée et donc plus ouverte aux autres. Merci Estelle 😘 Céline DUBERNET04/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis très satisfaite des services d'Estelle. Mon objectif final était d'acquérir beaucoup plus de confiance en moi, et je peux dire sans hésitation qu'elle a dépassé mes attentes. Nous avons exploré ma vie entière, et grâce aux méthodes qu'elle utilise, j'ai pu résoudre des problèmes que je n'avais jamais pu résoudre en thérapie classique. Aujourd'hui, j'ai surmonté de nombreux blocages et je me sens plus forte que jamais. J'ai même constaté un changement dans mon comportement : je suis devenue beaucoup plus assurée, ce qui m'apporte de nombreuses choses positives dans ma vie quotidienne. Je recommande vivement Estelle à quiconque cherche à travailler sur ses défis personnels. Merci, Estelle ! Irène LF04/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Estelle propose des séances efficaces et puissantes qui permettent de sortir rapidement des schémas répétitifs, croyances limitantes et blessures anciennes. Je recommande vivement son accompagnement plein de douceur, de compréhension et de bienveillance. Xavier R04/09/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai apprécié l'accompagnement d'Estelle, sa gentillesse, sa patience et ses compétences pour travailler sur de "vieux" dossiers et me permettre d'avancer plus librement sur mon chemin de vie. Encore merci Estelle !Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
Pourquoi moi ?
Après m'être cherchée de nombreuses années, j'ai trouvé ma voix dans le soin aux autres, d'abord en tant qu'énergéticienne, puis en tant que coach spécialisée en thérapies brèves.
De nature très intuitive et particulièrement sensible à la sphère émotionnelle, je m’adresse principalement aux problématiques de confiance en soi et à la gestion des événements difficiles de la vie (deuil, séparation, accident, violences, choc, etc.).
J’associe mon pragmatisme, ma forte intuition et ma bienveillance, pour vous proposer un accompagnement efficace et court, tout en douceur.
• Passionnée & investie
• Douce & bienveillante
• Précise & appliquée
• Approche moderne & efficace

Comment ça marche ?
Réservez votre 1ère séance en ligne
1h30 pour faire connaissance et me permettre de comprendre comment vous vous êtes construit·e.
Pour vous : l'occasion de voir si je suis la bonne personne et si le "courant" passe bien.
Pour moi : identifier vos schémas limitants pour personnaliser la suite de mon travail.
4 à 6 séances en visio (en moyenne)
La séance 2 permet de lever la majorité de vos blocages avec la New Recognition® (méthode douce et puissante - voir "Mes outils").
Les séances suivantes offrent un travail spécifique sur les blocages résistants, s'il y a lieu, et sur votre objectif.
Chaque séance est au tarif unique de 70€ (hors soin énergétique - voir "Mes Services").
Appréciez les changements dans votre vie
Avec mon approche, pas besoin de patienter des mois pour voir les premiers résultats.
Si ma méthode vous convient, vous pourrez observer des changements dès la 2ème séance.
Comptez entre 1 et 3 mois en moyenne pour atteindre votre objectif (selon vos disponibilités et implication personnelle).
Vous souhaitez réserver votre 1ère séance ? C'est juste ici :
